文稿工作：在自律中寻找自由
从行为上看，文稿工作者风格迥异、各有特色，表现出一些群体特异性的非典型特征，有的超大水缸泡浓茶，有的枸杞红枣保温杯，有的喷烟吐雾找灵感，有的狼吞虎咽吃饭快，有的衬衣西裤千层底，有的双手抱着保温壶踱来踱去……但是，他们在有一点上是相同的、共有的，那就是极度的、全面的自律。自律是文稿工作者的根本素养。没有自律，很难在文稿工作上练就金刚钻、走上光明顶。很难想象，一个坐不住的人能把文稿写好。
文稿工作者有一些相同的健康的爱好，一个是运动，一个是读书。先来说运动。运动中最常见的就是跑步了。不难发现，写稿子的人几乎都喜欢或者都经常跑步。这里面是有一些原因的。因为跑步跟写稿子的过程极为相似，孤独，投入，忍耐，挑战并突破极限。写稿子的过程，也要屏气凝神，憋住一口气，跨过一道道坎，突破自己的认识局限和生理极限，最后一跃而起、冲刺到底
